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养生警惕!减寿10件事(图)
任何时候,不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手,而健康习惯则让生命受益。所以,以下这些不好的习惯一定要杜绝。 1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排...
阅读:1842014-02-15TAG:习惯 睡眠 -
医生:太阳最毒时也能晒出病
酷热的夏季,各种皮肤病也开始蠢蠢欲动。昨天,记者从沈阳市第七人民医院了解到,目前门诊经常能遇到一些因热而病的皮肤病患者。 该院皮肤科主治医师张翠介绍,进入酷暑以来,多形性日光疹、植物日光性皮炎、红斑狼疮等皮肤疾病也进入了高发期。门诊时常能接...
阅读:1892014-02-15TAG:长袖 辐射 -
养生:办公室一族护颈5大法宝
我颈椎不好成了都市小白领们常挂在嘴边的一句话。24小时的全面呵护,让你远离颈椎...
阅读:2242014-02-15TAG:围巾 保护 -
专家提醒:如何预防热射病
进入三伏天以来,连日高温炙烤,很多省市都出现了热射病患者。 高温天气仍将肆虐。如何预防热射病,成为众多百姓关心的问题。 热射病属于重度中暑,死亡率高达50% 一般来说,在高温或者高湿环境下呆得比较久,人的体温调节易出现障碍。一旦热量难以散出人体...
阅读:2892014-02-15TAG:环境 空调 -
空调不清洗可导致头晕胸闷
俗话说“有什么别有病,没啥别没钱”而炎夏的到来,很多经常在空调房内的朋友总是觉得头晕、胸闷,可到了户外一会又发现没什么大问题,这究竟是怎么回事?其实,这很有可能和空调没有及时的进行清理有关,室内空气混浊自然就导致了这些不适与问题的出现。 今...
阅读:1462014-02-15TAG:空调 清洗 -
三伏天空调开多少度最合适?
炎热夏季,家家都会开空调度凉,但是空调温度并不是越低越好,温度过低会让自己更易患空调病。那么空调温度多少合适呢,我们该如何设计空调温度?下面就来看夏季开空调多少度最适合。 以人体舒适温度为佳 当环境条件为温度25℃,相对湿度50%,气流速度0.15米/...
阅读:1672014-02-15TAG:温度 空调 -
应对“夏打盹”的20种方法
进入盛夏,春困秋乏夏打盹里的夏打盹就不客气地闯入了大家的生活。如何缓解夏打盹的症状,从昏昏欲睡恢复到神清气爽的工作状态?有20种让你精力充沛的方法不妨一试。 晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必...
阅读:1602014-02-15TAG:工程 运动 -
家有宠物应该预防哪些病?
养个宠物能排解郁闷,愉悦心情,但有时宠物易患的一些疾病也会传染给主人,不得不防。近日,美国《预防》杂志教你,如何避开人畜共患...
阅读:1582014-02-15TAG:宠物 红色 -
警惕肾病早期 八招呵护肾脏
保暖:低温下血管收缩,肾脏血流灌注减少,肾小球滤过率降低,小便量减少,容易出现肾功能下降。 不乱吃药:许多止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要轻易乱吃。 不暴饮暴食:吃太多蛋白质和盐会加重肾脏负担。 扁桃腺炎:喉部或扁桃腺遭链球菌等感染时...
阅读:2452014-02-15TAG:控制 血糖 -
八种藏在食物中的易惹病细菌
食源性疾病也已成为我国头号食品安全问题。然而,导致食源性疾病的致病菌存在于哪些食物中,应该怎么预防呢?...
阅读:2652014-02-15TAG:沙门氏菌 症状