-
白领:再累对大脑也要好一点
职场人士的焦虑随时可见,而白领加班猝死的新闻也屡见报端。惠州市第三人民医院神经内科副主任黄志勇介绍,猝死的原因很多,而用脑过度会导致脑死亡,不排除成为猝死的诱因之一。所以,白领们在日夜奋战工作的同时,也要善待自己的大脑。 中青年女性要释放压...
阅读:2702014-02-15TAG:医生 包括 -
春季4种晒太阳方式最防病(图)
引言: 春天来了,虽然近几天遭受极端气温,但寒冷的冬季将很快退去,温暖的阳光照耀着大地,让我们尽享春日阳光。那春季怎样晒天阳?中医4种晒太阳方法最防病! 晒太阳能补充维生素D,促进钙的吸收,强身健体。不过,晒太阳也有不少学问,晒不同部位不仅让...
阅读:1282014-02-15TAG:阳光 衣服 -
内裤易生细菌正确清洗很重要
内裤细菌多,最久半年一换 世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究,一条脏内裤平均带有0.1克粪便,排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌,即使正确清洗、晾晒,上面的细菌也不可能完全被杀死。 因此,一般情况下,使用频率较高的内裤,最好半年一换。如内...
阅读:2402014-02-15TAG:洗衣机 病毒 -
养生长寿三字经 隐形不老药
健康的生活习惯就是长生不老药。特邀南京市中西医结合医院预防保健专家,将日常养生保健的精髓总结成一套《养生长寿三字经》,并对一些要点进行解读,希望对延年益寿有所帮助。 长寿经,与君听;都做到,胜万金。 心态好,精神粮;能防病,细品尝。 莫大怒,...
阅读:2482014-02-15TAG:蔬菜 通风 -
肾脏病日:小便颜色看出肾病
慢性肾脏病是很多肾脏病所具有的一个共性的综合,包括慢性肾炎、肾病综合征、糖尿病肾...
阅读:2232014-02-15TAG:女性 增加 -
春季养肝护眼 重在身体力行
爱眼护眼是我们每时每刻都需要关心的事情,不过护理的方法也要因季节而异。春季既有百花盛开的美好,也有花粉过敏症、细菌病毒大量滋生、空气干燥等烦恼。 花粉,病毒和细菌都是人肉眼无法直接分别的,往往在空气里传播,因此暴露在外的眼睛最容易受到它们的...
阅读:1802014-02-15TAG:病毒 症状 -
老年人常吃海带可预防疾病
[提要] 海带富含钙、碘物质,能促进骨骼、牙齿的生长,预防骨质疏松,是儿童、孕妇和老年人的营养保健食品。海带由于硫酸多糖、谷固醇、海藻氨酸、钾的综合作用,可降低胆固醇,防止动脉硬化、降血压,预防并治疗多种心血管疾...
阅读:2772014-02-15TAG:海带 鸭肉 -
教师日常保健的三大要点
第一,注意嗓子保护。讲话时间不宜过长,声音不宜过高,课间可穿插提问、练习等。尽量少吃辛辣刺激性食物,不吸烟,不喝酒。患急性咽炎时要及时治疗。 第二,注意下肢保护。站立讲课腿部肌肉长期处于紧张状态,血液回流不畅,容易导致下肢静脉曲张。青年教师...
阅读:2042014-02-14TAG:保护 蚯蚓 -
新知:胃酸过多 吃点炒蛋壳
原标题:胃酸过多,吃点炒蛋壳(小偏方)...
阅读:1532014-02-14TAG:医院 凤凰衣 -
小孩坐小轿车要注意的小细节
坐在小轿车里兜风,小孩最喜欢了。然而,在小孩子坐小轿车的安全防范方面,家长们有很多地方都很模糊。这次,小编总结了一些小孩坐小轿车要注意的小细节。 孩童要坐后座 一家子开车出门,都习惯爸爸开车,妈妈抱着小孩坐在副驾驶座,但其实副驾驶座是最危险...
阅读:1612014-02-14TAG:宝宝 安全带