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穿“负跟鞋”能治腰椎病？
最近，家住联建小区的徐女士在医院检查出腰椎间盘突出，除了按照医生的指导做牵引、扎针、按摩等康复治疗外，朋友向她推荐了负跟鞋。她说，“好多人说穿这个鞋就跟倒着走一样，听说倒着走对腰椎好。” 记者在网上搜索了有关负跟鞋的信息，还真出现了不少内容...
阅读：1902014-02-12TAG：医院 常规 -
身体负荷到极限的6个标志
身体负荷过大时，即使没有出现明显的体力不支和心理崩溃等现象，我们的身体和大脑也会发出多种信号，暗示“真的受够了...
阅读：1682014-02-12TAG：睡眠 运动 -
保健：四种常见睡姿优劣大PK
睡姿不对，起来重睡，这句话说得并非没有道理。良好的睡眠姿势，可以让你一夜好眠、消除疲劳、滋养精神；而不良的睡姿，不仅影响睡眠质量，还会惹来健康问题！ 每个人的睡姿都是各有千秋，哪种睡姿更有利于于女性健康呢？你揭开四种常见睡姿的优劣PK。 【仰...
阅读：1902014-02-12TAG：枕头 选择 -
专家介绍：缓解嘴唇脱皮方法
嘴唇皮脂腺不多(唇红区也有皮脂腺，只是没有汗腺而已)，所以难以形成有保护功能的皮脂膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，所以冬季易出现干燥、脱皮及皲裂。广州市第一人民医院皮肤科副主任医师方锐华介绍，嘴唇问题的原因是饮食不当、疏忽保养，以及...
阅读：2392014-02-12TAG：干燥 习惯 -
10个鲜为人知的身体健康信号
1.手指长度。 一项2008年在期刊上发表的调查发现食指比无名指短的女性可能有比其他女性高两倍的可能性患上在膝盖处的关节炎。研究人员还宣称，有这些明显男性特征的女性更加容易雌激素激素分泌水平低，这可能会对关节炎的产生有极大的影响。预防措施：加强锻...
阅读：2492014-02-12TAG：肝脏 尺寸 -
保健+食疗 秋冬季节暖胃驱寒
秋冬季节早晚温差大，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，因此抵抗力随之降低。所以在这个时候，胃病患者的人数也急速增加。胃喜暖怕冷，喜润恶燥，秋冬天气寒冷，胃部受凉后会使胃的功能受损，因此，要注意胃部保暖不要受寒。 秋...
阅读：3902014-02-12TAG：生姜 增加 -
推荐三个健康养生方补心养气
有人说，30岁之前的容貌是父母给的，30岁之后的容貌是自己给的。无情的岁月终将使红颜消退，但是如果你善于养心，也许就会是另一番景象。 心脏是主管血脉的部位，可以推动血液的营养五脏到全身各部位，而面部又是血脉最为丰富的部位。因此，心脏功能盛衰都可...
阅读：2052014-02-12TAG：莲子 百合 -
春运路上健康问题巧处理
在旅途中，难免会有小疾病发生：有人因食用不洁饭菜或便携食品，造成肠胃不适，出现腹泻；有人因不适应乘车环境造成过敏；还有人由于抵抗力较弱，患上流行性感冒。对于春运旅途中的易患疾病，除了随身携带相应常用药外，还可以学一些处理办法。 腹泻喝乌梅茶...
阅读：2152014-02-12TAG：气压 症状 -
六大新奇养血法补足女人血气
女性特殊的生理特点，使其身体更容易出现贫血。一旦贫血，就会出现脸色发黄、唇色暗淡、失眠多梦等症状，容颜和健康都会大打折扣。女人如何补血?爱美网教你6个养血法，让你吃吃睡睡就能轻松养血。 一、神养 中医认为，若情志不畅，肝气郁结，则最易使血液暗...
阅读：3332014-02-12TAG：补血 红枣 -
推荐四个快速治疗牙痛的妙招
牙痛，平时不疼的时候感觉没什么，一旦疼起来就感觉浑身不舒服，有的严重的还会出现发烧的症状。牙痛给生活带来很多的不便，难以咀嚼食物，佳肴的酸甜苦辣也无法细细品味。都是牙痛惹的祸。为大家介绍几种治疗牙痛的偏方，帮你快速止牙痛。 一、独头蒜治牙痛...
阅读：2592014-02-12TAG：黑豆 贻贝
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