预防斑斑关键防晒

　　图/东方IC

文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 曾腾

爱美的女性视“斑”如敌，她们会用祛斑化妆品或激光来祛斑。可很多人会发觉，刚刚祛斑后效果也许很好，可过了一段时间后就又反弹了。记者采访了激光美容医学人士，了解到祛斑后要注意防晒、远离光敏性的食物和药物，要注意休息，放松心情，这样色斑才不容易反弹。

滥用祛斑产品停用后易反弹

在6月1日召开的国际童颜术新闻发布会暨Q8祛斑能量仪体验日活动上，广州华美医疗美容医院激光美容科赵晶晶主任接受羊城晚报记者采访时说，色斑是个复杂的皮肤问题且种类繁多，治疗前需先辨清症状。散布于鼻面部的多为雀斑，这种斑主要受遗传影响，5岁后就会出现在脸上，随着年龄的增大而增多；26岁后出现的淡褐色或黄褐色斑成为黄褐斑，妊娠会加重和诱发黄褐斑，这种斑跟女性内分泌有直接关系，长期应用某些药物如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药均可发生黄褐斑。此外，强烈的日晒、化妆品的应用也可诱发黄褐斑。

赵晶晶介绍，色斑不可能光靠外用祛斑产品就能解决。目前尚没有任何一种化妆品，能真正治好色斑，含有氢醌、曲敏、壬二酸等成分的化妆品确实能起到减淡斑点的作用，却不能根治，一旦停用色斑会更深更重，还有可能导致退斑不匀，留下色素沉着，成了小花脸。这也是许多女性感到用了祛斑产品停用后出现反弹的原因。

预防反弹首要工作是要防晒

赵晶晶介绍，与传统祛斑方法相比，激光祛斑是真正达到彻底去除色斑效果的一种祛斑方法，而一般的祛斑方法只对皮肤表面起作用，所以才会出现反弹的现象。那么为什么有些求美者反映出现激光祛斑后反弹的问题呢？因为色斑的形成原因很多，激光祛斑只是对已经形成的色斑起作用，而对色斑的形成原因是没有办法治疗的，比如有些黄褐斑的形成原因是因为内分泌失调，而激光祛斑是无法调节内分泌失调，所以求美者口中所谓“反弹的斑点”是再次生长的斑点。

要预防色斑反弹，首要的工作要注意防晒，特别是刚刚做完激光祛斑后。紫外线是导致色斑产生的重要元凶，不管有没有进行激光治疗，防晒都是很有必要的预防长斑的措施，何况激光治疗后，皮肤正处于急需调理的阶段，对于外界影响较为敏感，如果不做好防晒和保养，那么，色斑很可能就会死灰复燃了。如果你热爱户外运动而又没有做好充足的防晒措施的话，花多少钱在激光或彩光祛斑上都是徒然，因为多数女性脸上的斑，如雀斑、晒斑、黄褐斑等都会因为阳光照射而加深或复发。不仅在户外，在紫外线强烈的夏天室内，防晒同样不能懈怠。

吃光敏性食物避免晒太阳

另外，预防色斑建议在吃过光敏性食物后避免晒太阳。以食物为例有香菜、韭菜、芹菜等，摄入光敏性食物后，在遇到阳光后，皮肤容易出现色素沉着。

赵晶晶介绍，正如之前介绍，许多色斑的形成都与内分泌有关，女性祛斑后还要注意规律的饮食、休息，并要放松心情。皮肤每天晚上11点至凌晨3点之间是代谢的最佳时间，长期加夜班或者晚睡使皮肤得不到新陈代谢，老废角质会堆积在皮肤的表皮内无法排出，造成身体内分泌紊乱，很容易出现色斑。心情与女性的内分泌息息相关，她介绍，在门诊中常能碰到这样的女性，做完祛斑后脸已经非常光洁了，可是家里遭遇一场比较大的变故，心情一烦乱，脸很快就又变成大花脸了。

陈辉、曾腾