颈椎保健枕功能原理你知道吗？

现在，生活水平提高了，大家也都开始注重自身的保健了，因此，大量的保健产品走进了我们的生活，像什么自动按摩椅，跑步机，颈椎保健枕等。今天，就给大家介绍其中的一种保健产品，颈椎保健枕。这两年颈椎保健枕特别的火热，因为这是一种让你在睡眠中就可以调整自己的身体的产品，不需要花额外的时间去做什么，这一点很符合现在人们的生活节奏。

颈椎保健枕功能。

　　颈椎保健枕的原理

　　按其起作用的原理可以分为物理原理和化学原理。健康枕产品的理疗原理2个方面，也就是现代“预防康复医学”和中国传统医学养生理论。可以总结为两类理疗原理：“物理结构康复原理”和“天然植物理疗原理”

　　物理原理是指通过枕头的形状(回型枕)，枕头的材质(如玉石枕、慢回弹枕)来起到保护颈椎，改善睡眠舒适度等来达到安神，清火等作用。

颈椎保健枕功能

　　化学原理是指通过芳香疗法或中医药理论来配伍中药材或芳香植物，用天然植物来填充枕头，利用枕头中芳香物质的自然挥发，被人体吸收后起到应有的保健作用。具体的可以有镇静安神，降血压，理气解郁等作用。

　　对于颈椎的健康来说，现代医学认为主要是从物理治疗角度才是有效的。添加天然植物的保健枕主要从安神，帮助睡眠入手。

　　颈椎保健枕如何选型

　　传统的枕头，将头枕在枕头的最高处，颈椎悬空，使得颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态，椎动脉的通路受阻，只能出现睡醒后颈项僵直，头昏乏力的现象。

　　根据人体工学，枕头的形状要随着你的颈椎曲度而变化。完全适合你的颈椎最有利于颈椎健康。

　　人体工学枕：颈椎托扶、符合自然屈度　传统枕头：颈椎悬空、变形

　　随着人体工学的发展，健康专家设计出了多款更符合人体工学的，其中中间低，略向内凹的蝶形设计是比较符合晚上睡觉修复颈椎的。

颈椎保健枕功能

　　颈椎保健枕功效

　　(1)改善睡眠质量，调节失眠、多梦。

(2)改善人体微循环，增加肌体免疫力和抗病力。

(3)矫正睡姿，促进骨骼正常生长，防止颈椎病。

(4)纾解中枢神经系统功能，起到镇痛、镇静解痉、消炎、消肿的作用。

(5)调整血压、降低血脂和血粘度。

(6)调整胃肠功能、止泻效果显著。

(7)抗菌、软化血管、活化体内水分子。

(8)促进脂肪代谢，促进血液循患、健康瘦身。#p#分页标题#e#

(9)消除疲劳、活化细胞、健脑益智、抗衰老作用。

(10)美容护肤、减肥纤体，睡出美丽好身材。

(11)提升记忆力，睡出好记性。

　　给大家讲了颈椎保健枕的相关问题，相信大家都有了一定的了解。如果有需要的朋友，选购一个颈椎保健枕还是不错的选择。另外，小编要着重提醒大家的是，因为这两年颈椎保健枕发展迅猛，导致了市场上出现了很多的枕头，质量也是良莠不齐，大家选购的时候还是去正规的市场，避免上当受骗。