砭石梳子该如何使用？砭石梳子的作用

　　人的身体上有很多穴位，其中头部就有48个穴位，所以才有经常梳头对身体有好处的说法。而且要想梳头的效果更好，就需要用适合的梳子，比如砭石梳子。那么，砭石梳子该如何使用呢？砭石梳子的作用是什么？下面，跟着小编一起来了解一下吧。

　　砭石梳子该如何使用
　　首先沿着经络从前向后梳，然后按照一个方向来回梳理，每次大概要3-5分钟，头皮微微发热时即可停止。

　　其次以百会穴为中心，向头上的发际处以放射状刮理，会经过头上的穴位和语言区等。

　　然后从头的两侧太阳穴开始，挂到头维、风池和颔厌穴等。
　　使用之后，要用温水将砭石梳子清洗干净， 还要和其他饰品分开收藏，防止刮伤。
　　砭石梳子的作用

　　长期使用砭石梳子，可以促进头部血液循环，刺激毛囊，可以减少脱发，并且其手感细腻，质感非常好，长期使用可以缓解焦虑，进而使得睡眠质量得以提高。

　　砭石梳子的梳背还可以用作刮痧板，梳尾可以点按头部穴位。
　　经过小编的介绍，砭石梳子的作用及使用方法，相信大家都有所了解了，希望可以帮助到大家。

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