喝醉了怎么解酒 5大解酒食物来帮忙

　　上班之后，工作应酬，同事聚餐少不了要喝酒。兴致高一不小心就喝醉，喝醉之后有很多不良的身体症状会发生。那么针对头痛烦躁等症状，喝醉了怎么解酒，解酒的最快方法是什么呢？有哪些解酒食物可以帮忙呢？
　　
　　解酒的最快方法之5大解决食物快速解决
　　
　　1.酸奶
　　
　　喝醉了之后如果出现心情烦躁的情况适合来一杯酸奶，能够舒缓这种症状，这是因为酸奶中钙的成分比较丰富能够保护肠胃。友情提示各位，其实在喝酒之前如果能喝上一杯酸奶不仅能够有效保护胃黏膜，还能预防酒后不适的症状哦。
　　
　　2.番茄汁
　　
　　番茄富含特殊果糖，能帮助促进酒精的分解和吸收，但是在解酒方面番茄汁起的作用会更大。友情提示，如果在番茄汁里加上一点，不要太多的盐，能有效稳定人的不安情绪。
　　
　　3.葡萄
　　
　　喝醉了怎么解酒？黑了会出现很多不适的症状，常常伴随而来的是恶心和反胃，如何有效改善这些症状呢？逝者吃一颗葡萄吧，葡萄中的酒石酸能够有效降低酒精的浓度。
　　
　　4.西瓜汁
　　
　　大家都知道夏天吃西瓜有利尿的功能，一样的道理，喝醉之后喝点西瓜汁，能够加快酒精从体内排出的速度。
　　
　　5.芹菜汁
　　
　　最后一样解酒食物就是芹菜汁。芹菜中富含维生素B，这种营养成分能够有效地分解掉酒精。如果酒后出现脸部发红和身体不适的症状，建议各位来一杯芹菜汁，具有明显的改善效果。
　　
　　以上就是今天小编要给大家介绍的关于解酒的最快方法，5大解酒食物轻松应对。大家都记住了吗，希望在今后的工作应酬中，这些食物能够帮上忙。

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