盛夏远离“空调病”控制“湿度”别忽视

　　炎炎夏日，家庭和学校空调越用越频繁，孩子只要在空调房里待一会儿，就容易出现咳嗽、鼻塞、口干、咽痒等不适，严重时还会出现发热甚至过敏等“空调病”症状。专家指出，空气湿度与“空调病”息息相关，“空调病”其实就是由于空调引起的空气干燥所致。专家建议，夏季适当运用一些天然“降温偏方”，尽量少用空调，必须要开空调也要注意室内外温度之差不能低于7℃ ，使室温维持在26℃~28℃之间，将室内湿度控制在40%~60%之间，可以让孩子远离“空调病”骚扰。

　　夏季天气炎热，宝宝特别容易汗流不止，许多家长都会打开空调让孩子“清凉”一下。可让不少家长担心的是，孩子只要在空调房里待一会儿，就会出现咳嗽、鼻塞、口干、咽痒等不适，严重时还会出现发热。较长时间在空调环境下的孩子，还会出现咳嗽、鼻塞、头晕、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状，甚至一些过敏症状如皮肤过敏、哮喘发作等。这在医学上称之为“空调病”。