吃什么水果补肾？

　　水果带给我们的营养是其它的物质无法替代的，水果并不可以治疗男性疾病，但可以起到一定的辅助治疗的作用，因此严重者就要综合考虑自己的治疗方法。换句话说，每日吃一些补肾水果，可以起到一定的调理作用，但是对于那些肾病患者，单吃水果可行不通。下面一起来了解一下补肾水果有哪些吧?

　　1.葡萄

　　中医认为，葡萄性平，味甘酸，对于脾、肺、肾三经滋养效果非常好，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者具有一定的辅助疗效，能够很好的补肾，当然要特别提醒的是，葡萄性偏凉，如果你的胃不是很好，特别是胃寒的人。一定要非常小心，一次不要吃得太多。

　　2.黑加仑

　　吃什么水果补肾?黑加仑就是一种非常好的补肾水果了。具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用，这种食物有利于男女老少各个人群的人食用。黑加仑不仅仅是一款非常好的水果，而且还是一款要用价值很高的食品，能改善血管的通透性、延缓衰老和防癌。

　　3.桑葚

　　桑葚被称为“民间圣果”，是一种比较常见的水果，非常的好吃，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，对心、肝、肾具有非常好的滋补效果，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾效果。中医认为经常服用桑葚还可以美容养颜、延缓衰老的作用，经常的吃一些桑葚可以起到非常好的补肾效果。

　　4. 柑橘

　　任何柑橘类的水果都富含抗氧化剂、维他命C和叶酸，这些都对男人的生殖健康有至关重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、柠檬或者橙子之类的水果盘，好处自然来。

　　5. 无花果

　　无花果能助性爱，这一作用已经历史悠久，无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。吃什么水果补肾?研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。