海参怎么做好吃(海参怎么做好吃又简单)

海参好吃却难做是很多人都晓得的事情，少数人都晓得海参能滋补强健身体，但它烹调起来却特别费事，其实海参也有绝对复杂的吃法，大家假如有兴味可以和小编一同去看看，必定能让大家理解海参怎样做好吃又复杂。

1、海参和鲍鱼和小米等食材搭配在一同煮粥喝又复杂又好吃，他做的时分需求预备新颖海参4条，鲍鱼100克，小米100克，油麦菜50克，水发香菇三朵，别的还要预备适当的食用盐，麻油和胡椒粉。

2、把海参和鲍鱼清洗洁净当前都切成片状，油麦菜洗净当前也要切碎，香菇洗净当前切成小丁小米儿，洗净当前浸泡30分钟。在锅中放入充足清水加热烧开，然后放入小米再用小火熬10分钟摆布，随后放入预备好的海参鲍鱼和香菇，组织半小时，煮好当前参加油麦菜，再放入麻油胡椒粉和食用盐调味，调匀当前就是美味又养分的海参是鲍鱼粥。

1、海参和银耳一同煲汤喝特别有养分，能滋阴润燥，美容养颜更能延缓衰老，在做的时分需求预备水发海参4条，银耳一朵，枸杞子和姜片和葱段各适当，把银耳提早用清水泡发撕成小朵。

2、在锅中放适当清水加热煮开放入适当的姜片，再把海参入锅煮5分钟摆布，取出当前备用，把煮好的海参和枸杞和银耳还有葱段一同放入到汤锅中，参加充足清水加热煲至两小时，出锅前加食用盐和味精调味，取出当前就可以食用。

3、海参和羊肉搭配在一同煲汤喝养分价值也特别高，它不单能为人体补充丰厚养分还能温补肾阳，进步肾功用，可以减缓人类因肾虚引发的多种身体不适。海参与羊肉一同煲汤时，需求提早把羊肉切成，块状用沸水焯烫一下，海参也要去掉肠子用清水洗净，二者一同入锅煲制成汤加盐调味后就可以食用。