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接吻八个好处
情之所至，接吻顺其自然。但你知道吗，它不仅令人热血沸腾，还有多种鲜为人知的保健作用。近日，美国《魅力》杂志最新载文，刊出多位专家总结出的、已经由科学研究证实的“接吻8大保健功效”。 1.有益牙齿健康。美国纽约整形牙医斯凡·芬克尔博士表示，接吻...
阅读：2842017-06-25TAG：饮食健康 接吻 -
泡过的米煮饭更安全
全世界一半人口以米饭为主食，亚洲和非洲地区尤甚，西方米饭的食用量也正逐步增加。煮饭时，有人喜欢多放水，有人喜欢少放水。人们觉得这是个人口味问题，其实煮饭放水多少同健康息息相关。近日，北爱尔兰贝尔法斯特皇后大学研究发现，煮饭时多放水和大米浸...
阅读：1612017-06-25TAG：饮食健康 大米 -
春季养肝有“三多三少”
春季万物复苏、阳气始发，人的肝气亦变得旺盛。若肝气不顺，和春天的生化之气就会不相合，就会导致肝气升发太过，进而肝气上逆、气郁化火、肝阳偏亢、肝风内动，出现烦躁、易怒、眩晕、面赤，甚至中风昏厥，这也是诸多肝脏疾病容易在春天加重和复发的原因；...
阅读：1932017-06-25TAG：饮食健康 红枣 -
熬夜对大脑造成不可逆伤害
据外媒报道，熬夜对身体伤害很大，脑袋理所当然也会跟着受害。研究发现，没睡好第2天会“头痛欲裂”的现象并非偶然，正常人如果一整晚不睡觉，脑袋就会产生某种负面物质，带来的伤害宛如敲打过后，也就是说，缺少睡眠恐会对大脑造成严重的损伤。 瑞典乌普萨...
阅读：2992017-06-25TAG：饮食健康 睡眠 -
眩晕≠头晕≠头昏 眩晕不妨试试这几种中医方法
眩晕性疾病是一类多发...
阅读：3432017-06-25TAG：饮食健康 感觉 -
三个习惯竟然比抽烟还容易致癌
据日本门户网站livedoor刊文报道，大家知道吸烟会加速皮肤老化松弛吗？不仅如此，吸烟还是患高血压和癌症等疾病的一个原因，所以说吸烟是百害而无一利的。但是即使不吸烟的人在日常的生活中或许也有一些和吸烟同效的坏习惯，这些坏习惯说不定对身体的危害比...
阅读：3182017-06-25TAG：饮食健康 习惯 -
有慢性病的老人，宜做哪些运动？
研究证明:适当的体育锻炼对增强心肺功能有良好影响，可以促进中老年人生理机能改善，预防疾病，延缓衰老，提高对外界环境的适应能力和工作能力。但不合理的体育运动不仅达不到预期的效果，还有可能影响身体健康。广州医科大学附属第二医院康复科主任医师潘翠...
阅读：2602017-06-25TAG：饮食健康 运动 -
无麸质食品不等于健康食品
针对麸质过敏患者的无麸质食品近年大热，不少人将它与健康食品划上等号。但美国最新一项研究显示，长期食用无麸质食品会大大提高体内砷和汞两种有害元素含量。 伊利诺伊大学芝加哥分校研究人员分析了７３名６岁至８０岁食用无麸质食品达５年者的尿样，发现调...
阅读：3092017-06-25TAG：饮食健康 麸质 -
果汁喝太多伤肝 高果糖饮料易导致“三高”
近日，美国生理学官网刊登研究发现，大量摄入果汁、蜂蜜、玉米糖浆（常见于糖果、碳酸饮料）等高果糖食物可能会损害肝脏健康。 加拿大阿尔伯塔大学研究院卡沙夫·戈帕尔博士与其团队，利用实验鼠展开了葡萄糖和果糖摄入量对代谢和血管功能影响的研究。研究人...
阅读：7152017-06-25TAG：饮食健康 葡萄糖 -
听力下降可能诱发老年痴呆
3月3日是爱耳日，听力的重要远远超过人们通常的想象。大家都知道听力下降与年龄密切相关，75岁以上老年人45%都会有不同程度的听力下降。但殊不知有研究显示，听力下降是诱发老年痴呆症的独立危险因素，而且可能是老年痴呆最早期的表现，听力每下降10dB，认知...
阅读：1502017-06-25TAG：饮食健康 听力
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