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骨质疏松 光补钙远远不够
当检查发现自己患上骨质疏松，不少患者的第一反应是“赶快吃钙片...
阅读：2712017-06-25TAG：饮食健康 细胞 -
水果不断 三种水果加重老胃病
一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃...
阅读：2282017-06-25TAG：饮食健康 山楂 -
除口臭试试三个偏方
天津王女士提供：我之前因为口臭一直很苦恼，后来，在网上看到几个去口臭的小偏方，就自行尝试了一下，感觉确实有效果，现在推荐给有类似苦恼的人。 其一是，喝菊花茶；其二是，淘米水烧开后用来漱口；其三是，丁香两克，分数次含于口中，也可缓解口臭。 哈...
阅读：2582017-06-25TAG：饮食健康 作用 -
想要“冻龄”留住年轻 知道这几点就够了
为什么有些人看起来比实际年龄年轻１０岁？美国一项研究显示，除了基因因素，注意生活方式也能让人显年轻，如保证睡眠、注意防晒、坚持锻炼等。 哈佛大学和一家知名护肤品公司先前研究显示，一些常被人夸赞比实际年龄最起码年轻１０岁的女性，基因异于普通女...
阅读：1892017-06-25TAG：饮食健康 女性 -
炒菜时的4个习惯，可能让全家患癌
炒菜做饭我们每天都在做，你可能不知道，很多炒菜时的坏习惯，可能让全家吃下致癌物。 近日，浙医在线报道了这样一则新闻：一位医生在诊疗中，接触到一对夫妻，双双查出肺癌，丈夫55岁，妻子52岁。尽管丈夫有20年的吸烟史，妻子却并不吸烟，让她患癌的祸首在...
阅读：1972017-06-25TAG：饮食健康 抽油烟机 -
水果这样吃对健康不利
都知道吃水果对健康有益，因此经常吃水果变成了健康的生活方式。但，你知道吗？水果的吃法如果不对，不但起不到保健的作用，反而会危害我们的健康？ 把水果当主食 有些人减肥以水果、蔬菜代替主食，这是不对的。水果的营养成份比较单一，成份大部份是水份，...
阅读：2082017-06-25TAG：饮食健康 水果 -
4道食疗方有效治疗春咳
春天是个美丽的季节，却也是很多疾病发生的季节，比如春季咳嗽。春季气候干燥、气温多变、过敏原增多，这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状，此即为“春咳”。那么，春咳应该吃什么好呢？有什么食疗方是可以治疗春天咳嗽的？ 4道食疗方有效治...
阅读：2152017-06-25TAG：饮食健康 咳嗽 -
豆豉，老人的“长寿豆”
豆豉属于发酵食品，含有蛋白质、钙、磷、铁、钴、硒、钼、硫胺素、核黄素、尼克酸等，营养极其丰富。豆豉是老人的“长寿豆”，经常吃不仅有助于开胃消食、祛风散寒，还能预防脑血栓的发生。 早在春秋战国时期，文献中就有对豆豉的记载，东汉开始用作药物。明...
阅读：2042017-06-25TAG：饮食健康 还能 -
这种茶泡脚祛寒湿
每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳，解表散寒，疏通经络，驱除寒湿，杀菌止痒，同时还能改善睡眠，预防感冒。 每天晚上睡觉前，将适量茶叶放入进木桶中，加进一定量的沸水，用毛巾覆盖木桶，浸泡5~10分钟，然后将双脚放进去足浴15分钟，同时用手按摩整个脚背...
阅读：3382017-06-25TAG：饮食健康 茶叶 -
睡觉超9小时 老痴风险高
充足睡眠是健康的保证，但睡太多可能就存在健康隐患，此前研究人员发现，睡太多会长胖、增加患糖尿病风险甚至导致不孕。美国波士顿大学近期刊登在《神经病学》上一项研究还发现，每天睡9个小时以上的老人，患老年痴呆症的几率更高。 研究人员招募了2400多名...
阅读：2652017-06-25TAG：饮食健康 睡眠
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