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专家介绍：缓解嘴唇脱皮方法
嘴唇皮脂腺不多(唇红区也有皮脂腺，只是没有汗腺而已)，所以难以形成有保护功能的皮脂膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，所以冬季易出现干燥、脱皮及皲裂。广州市第一人民医院皮肤科副主任医师方锐华介绍，嘴唇问题的原因是饮食不当、疏忽保养，以及...
阅读：2392014-02-12TAG：干燥 习惯 -
10个鲜为人知的身体健康信号
1.手指长度。 一项2008年在期刊上发表的调查发现食指比无名指短的女性可能有比其他女性高两倍的可能性患上在膝盖处的关节炎。研究人员还宣称，有这些明显男性特征的女性更加容易雌激素激素分泌水平低，这可能会对关节炎的产生有极大的影响。预防措施：加强锻...
阅读：2492014-02-12TAG：肝脏 尺寸 -
保健+食疗 秋冬季节暖胃驱寒
秋冬季节早晚温差大，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，因此抵抗力随之降低。所以在这个时候，胃病患者的人数也急速增加。胃喜暖怕冷，喜润恶燥，秋冬天气寒冷，胃部受凉后会使胃的功能受损，因此，要注意胃部保暖不要受寒。 秋...
阅读：3902014-02-12TAG：生姜 增加 -
推荐三个健康养生方补心养气
有人说，30岁之前的容貌是父母给的，30岁之后的容貌是自己给的。无情的岁月终将使红颜消退，但是如果你善于养心，也许就会是另一番景象。 心脏是主管血脉的部位，可以推动血液的营养五脏到全身各部位，而面部又是血脉最为丰富的部位。因此，心脏功能盛衰都可...
阅读：2052014-02-12TAG：莲子 百合 -
春运路上健康问题巧处理
在旅途中，难免会有小疾病发生：有人因食用不洁饭菜或便携食品，造成肠胃不适，出现腹泻；有人因不适应乘车环境造成过敏；还有人由于抵抗力较弱，患上流行性感冒。对于春运旅途中的易患疾病，除了随身携带相应常用药外，还可以学一些处理办法。 腹泻喝乌梅茶...
阅读：2152014-02-12TAG：气压 症状 -
六大新奇养血法补足女人血气
女性特殊的生理特点，使其身体更容易出现贫血。一旦贫血，就会出现脸色发黄、唇色暗淡、失眠多梦等症状，容颜和健康都会大打折扣。女人如何补血?爱美网教你6个养血法，让你吃吃睡睡就能轻松养血。 一、神养 中医认为，若情志不畅，肝气郁结，则最易使血液暗...
阅读：3332014-02-12TAG：补血 红枣 -
推荐四个快速治疗牙痛的妙招
牙痛，平时不疼的时候感觉没什么，一旦疼起来就感觉浑身不舒服，有的严重的还会出现发烧的症状。牙痛给生活带来很多的不便，难以咀嚼食物，佳肴的酸甜苦辣也无法细细品味。都是牙痛惹的祸。为大家介绍几种治疗牙痛的偏方，帮你快速止牙痛。 一、独头蒜治牙痛...
阅读：2592014-02-12TAG：黑豆 贻贝 -
六类人最易感冒 应如何预防
秋冬换季容易感冒，感冒是因为着凉导致的吗？很多人认为身体着凉，就会导致感冒。真的是这样的吗？ 着凉感冒 所谓着凉，又称受凉，即身体感受到凉。外界较大的温差变化或秋冬季较低的气温都容易让人着凉。着凉的后果亦可能有很多，如冷的发抖、打喷嚏、鼻塞...
阅读：3182014-02-12TAG：病毒 环境 -
更年期饮食注意“5宜4忌”
更年期多吃5类食物补充雌激素+舒缓情绪 1、多吃富含铁质的食物 有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。 所以，建议女性应适量食用一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物，如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、...
阅读：2132014-02-12TAG：增加 烟酸 -
五种减肥食物可润肠预防便秘
平常上班久坐，很少运动也很少喝水，这段时间几天才一次大便，而且很难排出。进入冬季更是便秘的高发期，由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出。 中医教你如何冬季顺肠 1、上班族不妨提前一点起床，...
阅读：2112014-02-12TAG：海带 绿茶
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