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5种头痛可能会让你丧命 千万不要忍！
几乎每个人都有过头痛的经历，许多人常靠吃片止痛药、休息一下来缓解。但其实，有些剧烈头痛往往是严重疾病的先兆或初始症状，一旦延误诊治会危及生命，不能抱着忍忍就过去的心态对待。尤其以下几种要特别当心。 1.脑血管病性头痛。很多老年人患有动脉硬化和...
阅读：1852017-06-07TAG：饮食健康 头痛 -
跪着擦地板 全职太太膝盖痛
也没什么明显诱因，方女士忽然感到双侧关节疼痛，双腿膝关节肿胀。长时间站立或步行后，肿胀的感觉还会加剧。近日，方女士到前埔医院就诊，这才发现症结所在，与平时跪着擦地板有关。 方女士的丈夫很早就开始自营公司，生意一直顺风顺水。因此，方女士十多年...
阅读：3132017-06-07TAG：饮食健康 医院 -
增强肝功能就靠这6个秘诀
肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。 美国“Fitnea”健康网站提供了6个日常小妙招，有助于全面增强肝功能。 1.多喝柠檬水。 水有助于加快...
阅读：3232017-06-07TAG：饮食健康 肝脏 -
吃什么水果补肾？
水果带给我们的营养是其它的物质无法替代的，水果并不可以治疗男性疾病，但可以起到一定的辅助治疗的作用，因此严重者就要综合考虑自己的治疗方法。换句话说，每日吃一些补肾水果，可以起到一定的调理作用，但是对于那些肾病患者，单吃水果可行不通。下面一...
阅读：2232017-06-07TAG：饮食健康 水果 -
秋季必知“五色养生法”：缺乏锻炼多吃绿
秋天蔬菜水果都比较丰富，除了选择自己爱吃的，更要吃点有营养能养生的，赶紧来学学五色养生吧! 爱熏喜炸要配紫 紫色食物富含多酚、生物类黄酮及含硫化合物，有一定的抗癌作用，如洋葱和紫甘蓝等。 饮食结构不合理，如喜欢烤、熏、炸、腌食物的人群，就要多...
阅读：2622017-06-07TAG：饮食健康 在一定程度上 -
降压、降糖都不宜过分“激进”
随着人们健康意识的增强，对健康管理也更加重视。血压、血糖等相关健康指标，人们在家中即可测得，也得到了越来越多的关注。主题为“新时代，心长城”的第二十七届长城国际心脏病学会议10月13日-10月16日举行。 在大会的专场会议中，专家表示，对糖尿...
阅读：3002017-06-07TAG：饮食健康 水平 -
生吃大蒜助抗癌 五类人不宜吃蒜
大蒜是我们最常用来烹调美味的调味品，但是生吃大蒜，让很多人为它的气味苦恼。很多人认为生吃大蒜可以保健，这是真的吗？生吃大蒜有哪些好处，又有哪些注意事项呢？ 大蒜不仅具有很强的杀菌力，对由细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎有明显疗效，还...
阅读：2712017-06-07TAG：饮食健康 大蒜 -
人类到底有没有“第六感”
“第六感”可以说是人类除了味觉、嗅觉、触觉、视觉和听觉这5种基本感觉之外，存在的第六种感觉。 说起“第六感”，似乎给人感觉玄之又玄，人们往往将它与神秘主义和超自然能力联系在一起。那么，“第六感”是否真实存在？它究竟是一种灵异的能力还是可以用...
阅读：1842017-06-07TAG：饮食健康 第六感 -
长跑要谨慎：每周锻炼4小时以上没想象中那么健康
这几天关于马拉松对人体损害的微信传播比较广泛，北京积水潭医院医生为此撰文也来谈谈半月板、膝关节、跑步距离和准备工作等方面的知识，供您作为跑步参考。 跑步是所有运动里最基础的运动，也是技术含量最低的运动，同时还是消耗热量的最好运动方式之一，可...
阅读：3182017-06-07TAG：饮食健康 跑步 -
生气后不宜剧烈运动
当你与伴侣吵架或对工作感到失望时，从事一场艰苦的锻炼似乎是发泄怒气的一种好方法。然而，在头脑极度发热时避免开展全力以赴的运动可能是更明智的做法。 据美国《健康》杂志网站最新报道，加拿大麦克马斯特大学和爱尔兰HRB临床研究机构的科学家发现：沉重...
阅读：2762017-06-07TAG：饮食健康 健康
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